先週末から続いておりました我が家の【サバイバルクッキン】（その1 その2 その3）やっとこ脱出！冷蔵庫もほ〜んのすこしだけ、普段のにぎわいを見せています
昨夜のディナーは【焼きしいたけ】【もやしと小松菜のシャキシャキおひたし】【冷や奴】【冷やしトマト】それから、白いごはんと野菜スープでした。【焼きしいたけ】は、お塩（油はオリーブオイルを使っています）とわさび醤油+大葉の２つのお味で楽しみました。しいたけ好きにはたまりません♡
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| 脱・サバイバルクッキンといえども、安定の粗食（うふ） |
続きまして、きょうのランチは【ブロッコリとお豆のサラダ】【ズッキーニとベビーコーンのバジルペンネ】【オニオンスープ】
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| ブロッコリは沖縄ではなく北海道産。北から南へはるばる日本を縦断して来たのネ！ |
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| 深紫のレッドキャベツスプラウトは、沖縄・大宜味村産 |
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| きょうもごちそうさまでした！ |
