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| たけのこごはん：油揚げを入れるレシピも多いですが、今回はシンプルにたけのこだけで！ |
きょうの恩納村。
朝からかなり荒れています。
雨はようやく止んだけれど
風が強く、肌寒いのです！
さて！
今週で3週目になる
お献立作戦、
るんるんで継続中◎
なぜなら、
このお献立作戦で
3つの楽しみを
味わっています！
まず１つめは
なににしようかな〜♡
これはできそうかな〜！？
などと、おうちにある食材で
お献立（計画）を立てる楽しみ！
２つめは
お野菜を洗ったり、
切ったり、ゆでたり、
自分のペースで、
できる範囲の
下準備をする楽しみ！
そして、３つめは
実際に実行できたときの
バンザーイ！な気持ち。
もちろん、
すべて計画どおりには
いかないものです。
そんなときこそ
フレキシブルにゴー♡
（↑これも、4つめの楽しみですネ！）
というわけで、
きょう月曜のランチは
たけのこごはん♪♪♪
きのうからわたしの頭の中は
たけのこごはんでいっぱい（笑）。
「あぁ〜〜〜〜〜〜〜
たけのこごはん楽しみ〜♡」と
何度リピートしたことでしょう！
◎メニュー
・たけのこごはん
・だいこんの煮物
・佐久間商店さんの、さばの味噌煮
・緑のやさい
・わかめ！
・お吸い物（お豆腐、ふのり、スナップえんどう、三つ葉）
・デザート：パイナップル
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| お米のとぎ汁で煮ると、隠し包丁を入れずとも柔らかく煮れるそうです。面取りも何にもしなかったけど（たは） |
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| おいし〜い福島のさばの味噌煮です。ルッコラはお友達ご夫妻からいただいたもの（ありがとう♡）ほうれんそうと青豆は、椿風に（←言ったもの勝ち ！？） |
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| ふのりは沖縄ではとれないそう。北海道産を青森のお土産で（ありがとう♡） |
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| 食後のフルーツは、お友達ご夫妻からいただいたパイナップル！すごくよい香りがして、甘いです。ありがとう♡ |
午後は、翻訳がんばろう。
みなさまも、よい１日を！
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