今夜のディナーは、お魚と野菜のマリネ「セビーチェ」と「カレーライス」です！ カレーは、ニンニク、玉ねぎ、じゃがいも、人参、豚肉を煮たものですが、半分は今夜の「カレー」に、もう半分は明日の「肉じゃが」にしました：）フライパンを使って煮たのですが、1つのフライパンから2つのお料理ができ、得した気分♡ うひょうひょです！
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| きょうのランチと同じ３種のお刺身を、ピーマンとトマトと一緒にマリネしたもの。ドレッシングは、刻みニンニク、ハーブソルト、お酢、オリーブオイル、大名醤油です。器にもったら、ブラックペッパーをかけ、ブロッコリースプラウトをtoppin! |
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| カレーライス：ニンニク、玉ねぎ、じゃがいも、人参、豚肉、厚揚げ入り。きょうは蜂蜜を加えました♡ |
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◎きょうのディナー「一度で二度美味しいクッキング」
・セビーチェ：鮪、真鯛、サーモントラウト、トマト、ピーマン
・カレーライス
・冷製ピーマンと人参のソテー
・パッションフルーツ
「ピーマンと人参のソテー」もたくさん作ったので、明日はなにか工夫をして食べよう！
