みなさま、こんにちは☆ きょうのランチはサンクゼール「渡り蟹のトマトクリームソース」を使ったスープですヨ！ 玄米菜食（＆ ゆるマクロビ）実践中の身でございますが、ときどき、こういうのも。。。。アリ！！！ ということで（ハイ）
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| ほぼほぼ、レシピどおりに作りました。しかーしむむ！ むむむ！ けっこう甘めの仕上がりネ |
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| こちらは、ケールとフルーツのチョップドサラダ（軽く炒めたごぼう＆油揚げ、ドライクランベリー、いちじく入り）。ドレッシングは最近お気に入りのミックスです → アップルビネガー、お醤油、メープルシロップ、粒マスタード、ペッパー |
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| こちら、安定の土鍋玄米（炊き立てではない、冷凍チン）：ごまえごま塩とぬか漬けwannabe とともに |
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パスタソースさまさまランチ。たまにはよいですネ〜♡
みなさまもどうぞよい午後を！
冬季限定のパスタソース♥
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