沖縄暮らし(今ヨーロッパ)と、楽しくおいしく簡単に!な野菜三昧ごはんのブログ
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2017年2月9日木曜日

2/8 MOTTAINAI 定食


水曜のランチは、MOTTAINAI定食でした。

例えば、お味噌汁の人参さんは

型抜きして残ったほうのもの。

◎メニュー

・菜の花と海苔とアボカドのサラダ

・煮卵

・菜の花とトマトと玉ねぎの野菜炒め

・アボカド

・玄米

・根菜のお味噌汁(ごぼう、大根、人参、ネギ、油揚げ、豆腐など)